2 Woche geschafft

Nun ist die 2. Woche rum und ich noch ein Kilo leichter. Hatte aber leider auch 2 Episoden wo ich mich nicht an den Ernährungsplan gehalten habe. Schlechtes gewissen war prompt die folge.
Die 3. Woche hab ich nun etwas besser durchgeplant und hoffe das wird helfen. Mein coach vermutet ich esse evt zu wenig.
Bekomme die ersten Kompliment, was mich sehr freut.